ZeitumstellungTipps zur Umstellung auf die Sommerzeit
Eine Stunde weniger Schlaf, dafür ist es am Abend länger hell. Die Sommerzeit beginnt wieder. Manche belastet die Umstellung. Was können sie tun?
Zeitumstellung auf Raten und Bewegung an der frischen Luft - Krankenkassen geben Tipps für die Umstellung auf die Sommerzeit. (Symbolbild)
Mainz. (dpa/lrs) Der Mini-Jetlag nach der Umstellung auf die Sommerzeit macht den Menschen mehr zu schaffen als die Umstellung auf die Winterzeit, sagen Fachleute. In einigen Familien sorgt die
