Gefährliche BelastungDie besten Anti-Stress-Strategien beginnen im Kopf
Enge Deadlines, volle E-Mail-Postfächer, ständige Erreichbarkeit: Das gehört für viele Menschen im Job zum Alltag. Wann die Belastung gefährlich wird und wie man wirksam für Entlastung sorgt.
Entspannt statt gestresst - es gibt Strategien, die Beschäftigten dabei
helfen, besser durch den Joballtag zu kommen. Foto: Christin Klose/dpa-tmn
In Umfragen gibt regelmäßig ein hoher Prozentsatz der Beschäftigten an, sich durch Stress belastet zu fühlen: Laut einer Befragung der KKH
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