Drei SchritteSOS-Selbsthilfe bei Panikattacken
Ein Ehepaar traute sich zu, das Trennungsjahr für die Scheidung in der einstigen gemeinsamen Wohnung zu verbringen. Doch als es um das Vermögen ging, stritten sie um den genauen Trennungszeitpunkt.
Panikattacken können plötzlich und
unerwartet auftreten: Gezieltes Atmen und Bewegung können helfen, die
Symptome in den Griff zu bekommen, und die aufgestaute Energie
abzubauen. Foto: Rolf Vennenbernd/dpa-tmn
Bad Saulgau (dpa/tmn) - Eine Panikattacke kann jeden treffen. Der Auslöser ist vielleicht ganz unbedeutend, doch der Körper signalisiert: Jetzt besteht Lebensgefahr. Steffen Häfner, ärztlicher Direktor der
