100-Jährige im Fitness-Studio

Rita Lord hat Sport ihr Leben lang geliebt. Auch im hohen Alter hat sie noch ein strammes Programm. Warum sie für viele Jüngere ein Vorbild ist.

12.03.2025 UPDATE: 12.03.2025 08:40 Uhr 2 Minuten, 18 Sekunden

Rita Lord trainiert im Fitnessstudio. Die Seniorin wurde im Januar 100 Jahre und meistert ihren Alltag mit viel Disziplin und Ehrgeiz. Foto: Harald Tittel/dpa

Von Birgit Reichert

Bernkastel-Kues. Rita Lord schlüpft in ihre Turnschuhe und los geht's. Mit ihren 100 Jahren trainiert sie immer noch regelmäßig im Fitness-Studio: Erst geht es an den Bauchtrainer, danach kommen Geräte für Rücken und Schulter dran. Pause machen will sie nicht. "Und was kommt als Nächstes?", fragt sie ihren Trainer lachend.

Lord

Weiterlesen mit