Das hilft beim GlücklichseinMehr lächeln, weniger Handy
Neues Jahr, neues Glück: Aber was brauchen wir dafür - und was nicht? Tipps von Experten, was wir wegsortieren, hinzufügen und ausprobieren können.
Nach den Feiertagen ist Zeit zum Reflektieren: Wie soll es weitergehen?
Das Aufräumen, ob im Haushalt oder im eigenen Leben, hilft dabei,
Ballast loszuwerden. Foto: Ekaterina Yakunina/Westend61/dpa-tmn
Köln/Washington. (dpa-tmn) Der Weihnachts-Wirbel ist vorbei. Für viele endlich Zeit zum Durchatmen. Und "eine gute Zeit, um sich zu sammeln und sich zu fragen, wie mache ich weiter", so der Theologe und Autor Werner Tiki Küstenmacher in der Sendung "Lebenszeit" des Deutschlandfunks am 27. Dezember. Aber wie geht das genau?
Im Grunde funktioniert das wie das Aussortieren einer Schublade.
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