RückenproblemeAuf welche Sportarten Sie besser verzichten
Wer Rückenschmerzen hat, bekommt meist den Rat: Bewegung, Bewegung, Bewegung. Doch nicht jede Sportart ist dann für den Rücken gut. Ein Überblick.
Wer nach einer rückenfreundlichen Sportart sucht, kann zum Beispiel Fahrrad fahren. Foto: Tobias Hase/dpa-tmn
Bochum (dpa/tmn) - Wer immer wieder mit Rückenschmerzen zu tun hat, für den sind Sportarten mit vielen Richtungswechseln nicht optimal. Dazu zählt etwa Fußball. "Da stoppt man ab, wechselt die Richtung, beschleunigt dann wieder", beschreibt der Orthopäde Matthias Manke aus Bochum. Der Rumpf muss dabei viele schnelle Drehbewegungen mitmachen - eine zusätzliche Belastung für die
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