Einfache TippsMehr Bewegung im Alltag
Zu viel Sitzen, zu wenig Pausen und Bewegung - etliche Erkrankungen haben darin ihre Ursache.
Mal aufstehen und persönlich mit den Kollegen im Büro sprechen - Möglichkeiten, Bewegung in den Alltag einzubauen, gibt es viele. Foto: Christin Klose/dpa
Berlin/Gundelfingen (dpa) - Jede Minute in Bewegung ist ein Plus für die Gesundheit. So steht es im DKV-Report 2023 der Deutschen Sporthochschule Köln und der Deutschen Krankenversicherung (DKV).
