Plus Boreout

Wenn Langeweile im Job krank macht

Ständige Untervorderung kann Stress auslösen - Wie Arbeitnehmer einem Boreout entgegentreten können.

22.03.2022 UPDATE: 12.04.2022 06:00 Uhr 2 Minuten, 14 Sekunden
Monotone Routinen im Job führen zu Langeweile, Frust und im schlimmsten Fall zum Boreout. Foto: dpa

Von Katja Sponholz

Eigentlich hört es sich so gut an: Einfach mal nichts tun während der Arbeitszeit, stundenlang im Internet surfen, statt von Meeting zu Meeting zu hetzen. Doch auf Dauer kann Unterforderung im Job ebenso negative Folgen haben wie zu viel Arbeit. Boreout heißt das Phänomen, abgeleitet aus dem Englischen "to be bored" – gelangweilt sein.

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