Vortrag in HirschbergDie meisten Gefahren lauern im Haus
Gesundheitsreihe für Senioren befasste sich diesmal mit "Sturzprophylaxe" - Allein die Angst führt zu Unsicherheit
Ein Albtraum besonders für ältere Menschen ist es, zu stürzen und dann im Alltag nicht mehr allein zurechtzukommen. Gezieltes Kraft- und Balancetraining unter Anleitung eines ausgebildeten Trainers könnte dem Vorbeugen. Foto: Dorn
Von Anja Stepic
Hirschberg-Leutershausen. Ein Albtraum besonders für ältere Menschen ist es, zu stürzen und dann im Alltag nicht mehr allein zurechtzukommen, im schlimmsten Fall sogar zum
