Mit Weihnachtsfrust gelassen umgehen
Den Ursachen auf den Grund gehen und offen darüber sprechen
Symbolfoto: Picture Alliance
Von Constanze Werry
Weihnachten - für die einen die schönste Zeit des Jahres: das Fest der Liebe und der Familie. Harmonie, Fröhlichkeit, und natürlich soll an Heiligabend und den Feiertagen alles perfekt sein: Das kann einen aber auch schon mal unter Druck setzen und die Stimmung drücken. Meist sei der Weihnachtsblues harmlos und nur von kurzer Dauer, erklärt Prof. Svenja Taubner,
