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Teure Mittel oder einfache Tricks - Was gegen Übergewicht hilft

So viele quälen sich, um ein paar Kilos loszuwerden: Sie ersetzen Mahlzeiten durch Drinks, verzichten auf Kohlenhydrate oder schlucken Pillen. Experten erklären, was wirklich hilft - und warum ständige Diäten das Abnehmen zunehmend schwerer machen.

16.12.2015 UPDATE: 16.12.2015 12:38 Uhr 3 Minuten, 18 Sekunden
Teure Mittel oder einfache Tricks - Was gegen Übergewicht hilft

Pillen, die beim Abnehmen helfen sollen, bringen oft starke Nebenwirkungen mit sich - und die Wirkung ist umstritten. Foto: dpa

Von Sophia Weimer

Hamburg (dpa/tmn) - Es klingt so einfach: Ein paar Pillen schlucken oder Pulver verrühren, und schon schmilzt das Fett. So kennt man es aus der Werbung. Dass es in der Realität nicht so einfach ist, ist vielen klar. Noch schwieriger wird es, wenn man schon viele Diäten hinter sich hat. Aber was hilft wirklich? Sind Abnehmprodukte sinnvoll, rausgeschmissenes Geld -

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