Neue Kontakte knüpfenIn kleinen Schritten aus der Einsamkeit
Einsamkeit hat viele mögliche Gründe, vom Wohnortwechsel bis zum Tod des Partners.
Soziale Kontakte sind wichtig - auch für die Gesundheit. Denn Einsamkeit macht auf Dauer krank, warnen Experten. Foto: Christin Klose/dpa
Berlin (dpa) - Einsamkeit kann krank machen. Denn ein Mangel an Sozialkontakten geht oft mit einem Gefühl der Leere einher - es fehlt an Anerkennung, Bestätigung, Wertschätzung. Das verursacht auf Dauer Stress, erklärt die psychiatrische Fachgesellschaft DGPPN. Einsamkeit sei damit ein Risikofaktor für psychische Erkrankungen wie Depressionen oder Zwangsstörungen.
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