Gut für Nägel und Haare - die Brennnessel
Denn die Blätter sind besonders reich an Kieselsäure.
Bonn (dpa/tmn) - Brennnesseln sorgen für gesunde Fuß- und Fingernägel und kräftiges Haar. Denn die Blätter sind besonders reich an Kieselsäure. Darauf weist der Verbraucherinformationsdienst aid hin. Außerdem enthält die Brennnessel reichlich Eisen, das die Blutbildung unterstützt, sowie die Vitamine A und C. Wichtige Inhaltsstoffe sind außerdem Flavonoide. Sie gehören zu den Sekundären
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