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Die fünf dicksten Diät-Irrtümer

Wer schlank sein will, muss fasten! Oder? Der Weihnachtsspeck muss wieder weg. Doch so mancher Diät-Irrtum verdirbt einem den Appetit aufs Abnehmen.

02.02.2022 UPDATE: 06.02.2022 06:00 Uhr 3 Minuten, 47 Sekunden
Foto: Getty

Von Christian Satorius

Blitzdiät, Schönheitsschlaf oder einfach ein Bierchen mehr trinken – es gibt viele Theorien darüber, wie man es wohl am ehesten schafft, überflüssige Pfunde wieder loszuwerden. Doch viele davon sind wenig zielführend und im schlimmsten Fall sogar gesundheitsschädlich. Hier die fünf dicksten Diät-Irrtümer auf einen

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