Plus KKH-Ernährungsexpertin

Fasten beginnt im Kopf

Regelmäßiges Fasten tut Körper und Geist gut

05.03.2019 UPDATE: 05.03.2019 09:21 Uhr 2 Minuten, 9 Sekunden
Am Aschermitwoch beginnt die 40-tägige christliche Fastenzeit. Foto: dpa
Heidelberg, 5. März 2019 – Aschermittwoch beginnt traditionell die Fastenzeit. Für viele fällt damit der Startschuss für eine Fastenkur. Sie verzichten eine Zeit lang auf bestimmte Speisen, Getränke