Mittagsschlaf darf nicht zu lang sein
tmn. Bis zu einem Alter von fünf Jahren können sich Kinder nach einem Mittagsschlaf oft besser konzentrieren. Mit dem Vorschulalter ändert sich das. Normalerweise brauchen die Kinder in dem Alter keinen Mittagsschlaf mehr, wenn sie nachts lange genug schlafen. Darauf weist der Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte hin. Sind sie dennoch am Mittag müde, können sich die Kinder am Mittag für
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