LeichtathletikMihambo tankt Kraft durch Meditation
Spitzensportler müssen mental stark sein. Weitspringerin Malaika Mihambo meditiert deshalb. Vor allem nach Paris setzt die Olympia-Zweite auf die Entspannungsübungen für den Geist.
Weitspringerin Malaika Mihambo setzt in der Wettkampfvorbereitung auf Meditation.
Berlin (dpa) - Meditation hat Weiterspringerin Malaika Mihambo nach eigener Einschätzung geholfen, eine bessere Athletin zu werden. "Auf jeden Fall. Ich war schon immer ein mental starker Athlet, aber durch dieses Arbeiten über Jahre konnte ich sozusagen diesen Rohdiamanten schleifen", sagte die 30 Jahre alte Leichtathletin der Münchner "Abendzeitung".
Manchmal meditiere sie täglich eine
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