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Wie das Schlaflabor der Thoraxklinik am guten Schlaf werkelt

Wenn das Handy den Schlaf stört: Jeder dritte Deutsche kommt nachts nicht ausreichend zur Ruhe. Woran liegt das? Und was können Betroffene tun?

23.06.2025 UPDATE: 23.06.2025 04:00 Uhr 2 Minuten, 30 Sekunden
An Medizinstudent Vilmos Szabó wird gezeigt, wie man im Schlaflabor arbeitet. Foto: boo

Von Gaby Booth

Heidelberg. Es war kein Zufall, dass die Thoraxklinik ausgerechnet am 21. Juni ihr Schlaflabor für Publikum öffnete. Die kürzeste Nacht des Jahres war bestens geeignet, sich intensiv mit dem Thema Schlaf zu befassen. Nächtliche Erholungsphasen sind elementar für die Gesundheit – und trotzdem kommt fast jeder dritte Deutsche nicht ausreichend zur Ruhe.

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