Auszeit fürs SmartphoneFünf Tipps für Digital Detox im Urlaub
Wer sich im Urlaub eine digitale Auszeit gönnt, kann mehr erleben. Aber wie geht Digital Detox, ohne völlig aufs Smartphone zu verzichten? Tipps für Erholung mit Langzeiteffekt von einer Expertin.
Flugmodus an: Mit Handy-Einstellungen kann man regeln, was und wer einen
wann erreichen kann - und so für echte «Flow»-Momente sorgen. Fotos: Franziska Gabbert/Patrick Wittmann/dpa-tmn
Von Bettina Lüke
München. (dpa-tmn) Erreichbar sein, schnell was googeln, Nachrichten oder Wetterbericht checken – und Fotos will man ja auch machen: Im Urlaub fällt es vielen schwer, das Smartphone zur Seite zu legen. Wäre aber besser, denn: "Ein kurzer Blick in die Mails kann die komplette Erholung zunichtemachen", warnt Daniela Holsboer, Expertin für Digital Detox.
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