Fit in den FrühlingWandern bringt viele positive Effekte mit sich
Natur stärkt die Gesundheit. Richtiges Atmen unterstützt das Immunsystem.
Wandern verbindet uns mit der Schönheit der Natur und ist für jeden geeignet. Foto: Getty
Von Antje Urban
"Schräg fallen Bündel glitzernder Strahlen durchs Geäst und zaubern abertausende Muster von Licht und Schatten auf den Waldboden. Die Luft ist kühl kristallen,
