Schlechte Laune kann eine gute Sache sein
Sie zeigt Bedürfnisse und Veränderungswünsche auf. Experte rät zu dem Versuch, möglichst konkret den Grund für die miese Stimmung zu formulieren
Hinter schlechter Laune kann eine Kränkung oder Unzufriedenheit stecken - wer das erkannt hat, ist einen großen Schritt weiter. Foto: dpa
Von Nina C. Zimmermann
Die miese Stimmung rauslassen. Sich mal richtig gehen lassen. Gedanken wie diese hat jeder Mensch mal. Doch die meisten reißen sich zusammen, beißen die Zähne aufeinander und machen weiter wie bisher. Sie fragen sich nicht, warum sie schlecht gelaunt sind. Dabei wäre das durchaus sinnvoll. Denn wer solchen Gefühlen auf den Grund geht, kann etwas über sich und andere
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