Timing, Technik und RoutineWorauf es bei der Zahnpflege ankommt
Morgens und abends muss man die Zähne putzen - so viel ist den meisten klar. Aber wie putzt man eigentlich am besten? Und welche Hilfsmittel sind sinnvoll? Mit ein paar Tipps von Experten klappt es mit der Zahnpflege noch besser.
Zwei Mal täglich Zähne putzen - diese Regel kennen die meisten. Wichtig ist aber auch, wie geputzt wird. Zu fest aufdrücken sollte man zum Beispiel nicht. Foto: dpa
Von Elena Zelle
Berlin (dpa) - Eigentlich lernen schon kleine Kinder, wie man richtig die Zähne putzt - eigentlich. Denn bei vielen Detailfragen sind sich auch die meisten Erwachsenen nicht sicher: Was bringen Zahnpflege-Kaugummis? Manuell oder elektrisch - wie werden die Zähne am saubersten? Welche Zahnpasta sollte man benutzen? Ein Überblick:
Das richtige Timing: Wichtig ist,
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