KrisenzeitenWie man mit der Angst vorm Jobverlust umgeht
In Krisenzeiten wächst oft auch die Befürchtung, den Job zu verlieren. Doch nicht nur der Verlust des Arbeitsplatzes selbst, schon die Angst davor kann lähmen. Welche Strategien helfen?
24.01.2023 UPDATE: 24.01.2023 11:13 Uhr 2 Minuten, 17 Sekunden
Sich beim Sport Erfolgserlebnisse neben der Arbeit zu verschaffen, kann beruhigen. Und den Fokus auf eigene Stärken lenken. Foto: dpa
Von Charlotte Ruble
Corona, Krieg in Europa und eine drohende Rezession: Eine Krise folgt der anderen. Und in Zeiten steigender Lebensmittelpreise, Strom- und Heizkosten wiegt ein Jobverlust besonders schwer. Kein Wunder, wenn da Angst vor Arbeitslosigkeit aufkommt. Doch wie kann man ihr begegnen – und was hilft im Fall der Fälle?
Die Angst
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