Plus "Volkskrankheit unserer Zeit"

Immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen

Experte sehen darin schon die Volkskrankheit unserer Zeit

14.01.2020 UPDATE: 19.01.2020 06:00 Uhr 2 Minuten, 32 Sekunden
Foto: dpa

Von Antje Urban

Heidelberg. Rund ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Schlaf. Laut Statistischem Bundesamt durchschnittlich 8,22 Stunden pro Nacht. Mal gut, mal schlecht, mal unbequem, mal krank oder gar mit Albträumen. Dabei ist eine erholsame Nacht für den Energiespeicher des Körpers von großer Bedeutung.

In der Nacht passiert im Körper einiges: Alle Körperteile

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