Immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen
Experte sehen darin schon die Volkskrankheit unserer Zeit
Von Antje Urban
Heidelberg. Rund ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Schlaf. Laut Statistischem Bundesamt durchschnittlich 8,22 Stunden pro Nacht. Mal gut, mal schlecht, mal unbequem, mal krank oder gar mit Albträumen. Dabei ist eine erholsame Nacht für den Energiespeicher des Körpers von großer Bedeutung.
In der Nacht passiert im Körper einiges: Alle Körperteile
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