Das sind die fünf schlimmsten Schlafräuber

Klinik-Professor Joachim Maurer erläutert, was uns um die Nachtruhe bringt und gibt Tipps für einen besseren Schlaf.

17.03.2023 UPDATE: 17.03.2023 06:00 Uhr 2 Minuten, 17 Sekunden

Laut Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen hat rund ein Drittel der Menschen Probleme mit dem Ein- und Durchschlafen. Foto: dpa

Mannheim. (cab) An diesem Freitag ist der Welttag des Schlafes. Eine gute Gelegenheit, der Frage auf den Grund zu gehen, was uns den Schlaf stehlen kann. Professor Joachim Maurer leitet seit über 25 Jahren die Sektion für Schlafmedizin der Universitätsklinik Mannheim. Er kennt die Sorgen und Nöte der Schlaflosen und hat für die RNZ die fünf schlimmsten Schlafräuber zusammengestellt, die eine

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