Kalorienreiche PastaWas sind Alternativen?
Nicht jeder kann die leckeren Pastagerichte ohne schlechtes Gewissen genießen.
Konjaknudeln mit Kürbissoße wären eine Alternative. Foto: Christin Klose/dpa
München. (dpa) Nudeln sind zwar lecker, aber auch als Dickmacher verschrien. Und da ist was dran: 100 Gramm gekochte Nudeln aus Weizen oder Dinkel liefern zwischen 130 und 150 Kilokalorien. Doch auch alternative Pasta aus eiweißreichen Hülsenfrüchten wie Linsen, Kichererbsen oder Erbsen weisen einen vergleichbaren Energiegehalt auf, rechnet die Verbraucherzentrale Bayern
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