Auswahl ist großWelche Yogamatte ist die Richtige für mich?
Weiche Schurwolle oder rutschfester Kunststoff? Die Auswahl an Yogamatten ist groß. Warum die Unterlage zum Yogastil passen sollte und wie man das Material schont, verrät Yogalehrerin Kerstin Kopp.
Ein sicherer Stand ist bei vielen Asanas wichtig - die Yogamatte sollte
nicht nur beim «Krieger 2» rutschfest sein. Foto: Christin Klose/dpa-tmn
Interview
Kerstin Kopp
... ist Yogalehrerin mit Krankenkassenzertifizierung und Pressereferentin des BDYoga (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.)
Von Isabelle Modler
Göttingen. (dpa-tmn) Ob im Sitzen oder Liegen: Yogamatten schützen den Körper, wenn man Übungen
