Aktiv gegen Atemaussetzer

(dpa). Sich bewegen, statt lange auf der Couch zu sitzen, dadurch lässt sich nächtlichen Atemaussetzern beim Schlafen vorbeugen. Mittels körperlicher Aktivität im Alltag kann man das Risiko einer Schlafapnoe reduzieren, wie die Deutsche Lungenstiftung mit Blick auf eine neue Studie aus den USA erklärt.

Schlafapnoe ist eine Atemstörung, bei der die Atemwege verengt sind. Die Folge: sehr

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