Plus Psychologie

Warum ständiges Ja-Sagen der Psyche schadet

Andere vor den Kopf stoßen - ein Horrorszenario. Ein klares Nein aussprechen? Braucht so viel Mut wie ein Bungee-Sprung. Hier kommt ein Text für alle, die es immer allen recht machen wollen.

31.05.2023 UPDATE: 31.05.2023 08:17 Uhr 3 Minuten, 36 Sekunden
Der Chef bittet um eine Überstunde, der Kumpel um Umzugshilfe am Wochenende: Wer nie «Nein» sagen kann, kann im schlimmsten Fall eine psychische Erkrankung entwickeln. Foto: Bernd Diekjobst/dpa-tmn​

Von Ricarda Dieckmann

Löffingen/Eschweiler. Der fremde Sitznachbar im Zug erzählt Ihnen detailreich von seinen Problemen. Sie nicken, obwohl Sie lieber mit Musik im Ohr dösen würden. Im Job-Meeting herrscht Stille, als es um die Frage geht, wer das Protokoll übernimmt. Sie melden sich.

Vielleicht gehören auch Sie zu den Menschen, denen immer ein "Ja" auf der Zunge liegt, wenn man

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