Früh aufstehenMit Licht gegen den Winterblues
Antriebsarm und gedrückt: Die dunkle Jahreszeit schlägt manchen Menschen aufs Gemüt. Therapeutisches Licht scheint in dem Fall als Hilfe naheliegend - doch die Anwendung erfordert Disziplin.
Dunkelheit und Kälte drücken bei manchen Menschen auf die Stimmung -
umgangssprachlich spricht man vom Winterblues. Foto: Sebastian
Gollnow/dpa/dpa-tmn
Von Tom NebePrien am Chiemsee (dpa/tmn) - Licht hellt die Stimmung auf und vertreibt trübe Gedanken, sagt man. Dass da etwas dran ist, spüren manche Menschen jeden Winter aufs Neue. Sie fühlen sich
