Aufrecht im AlltagGerade Haltung ist gut für den Beckenboden
Mit einfachen Alltagstipps lässt sich der Blasenschwäche vorbeugen.
Beim Unkrautjäten geht man lieber in die Knie und hält den Rücken gerade. Davon profitiert der Beckenboden. Foto: dpa
Bonn (dpa) – Falsches Heben oder eine nachlässige Körperhaltung können zu einer Überlastung des Beckenbodens führen. Darauf weist die Deutsche Seniorenliga hin. Das Problem: Wird der Beckenboden
