Vitamine fürs Kind: Unausgewogene Kita-Kost ausgleichen
Ist der Speiseplan in der Kita nicht ausgewogen, können Eltern das über die Ernährung ihrer Kinder zu Hause auffangen.
02.06.2014 UPDATE: 02.06.2014 10:14 Uhr 58 Sekunden
Eier gehören zu einer ausgewogenen Ernährung dazu. Foto: Silvia Marks
Gespräch: Tom Nebe
Bonn. (dpa) - Ist der Speiseplan in der Kita nicht ausgewogen, können Eltern das über die Ernährung ihrer Kinder zu Hause auffangen. Sie sollten etwa mehr Gemüse und Obst in die Mahlzeiten einbauen, rät Antje Gahl von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Denn davon brauchen Kinder im Alter zwischen drei und sechs Jahren rund 300 bis 400 Gramm pro Tag. "Sie liefern
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