Guave wie eine Kiwi löffeln
Viel Vitamin C und wenig Kalorien
Ein Geschmack irgendwo zwischen Birne und Feige, viel Vitamin C und wenig Kalorien: Die exotische Guave ist eine gute Ergänzung zu heimischen Obstsorten, vor allem in den Wintermonaten. Essen sollte man sie wie eine Kiwi, rät das Bundeszentrum für Ernährung - also aufschneiden und dann einfach das Fruchtfleisch herauslöffeln. Denn die Schale ist zwar grundsätzlich essbar, allerdings schmeckt
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