Kunterbunt - und gesund?So bereiten Sie Smoothies leicht selbst zu
Die Details: Worauf bei der Herstellung der Erfrischungen ankommt.
Reihenfolge der Zutaten ist entscheidend für den richtigen Strudel beim Smoothie-Mixen. Foto: Getty
Von Christiane Meister-Mathieu
Sie leuchten bunt und verlockend aus den Kühlregalen der Supermärkte – und dann haftet der Köstlichkeit auch noch das Image eines Gesundheitsdrinks an: Smoothies sind gerade an schwülen Sommertagen eine gerne gekaufte Vitaminbombe. Wer ein wenig Arbeit investiert, kann sich die Erfrischung aber auch leicht selbst zubereiten.
Das hat gleich mehrere
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