Stabilität heißt das Zauberwort für mehr Energie

Patrick Wölk weiß als Diplomsportlehrer und Sporttherapeut, dass es nicht nur auf die Beine und den Kopf ankommt. Auch die Rumpfmuskulatur ist wichtig.

27.04.2025 UPDATE: 27.04.2025 04:00 Uhr 3 Minuten, 28 Sekunden

Die seitlichen Bauchmuskeln trainiert eine Sportlerin unter Anleitung von Patrick Wölk. Fotos: Atos

Interview

Patrick Wölk
Diplomsportlehrer und Sporttherapeut

Von Claus Weber

Heidelberg. Patrick Wölk ist Diplomsportlehrer und Sporttherapeut. Der 55-Jährige arbeitet seit 19 Jahren in der Atos Klinik in der orthopädisch-traumatischen Reha. Der Wiesenbacher, der den Halbmarathon selbst mehrere Male gelaufen ist, gibt Tipps, wie man sich richtig vorbereitet und worauf man besonders achten sollte.

Patrick Wölk,

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