Plus Schwimmen ist gesund

Welcher Stil sich für wen eignet

Schwimmen schont die Gelenke, Sehnen und Bänder

24.07.2019 UPDATE: 24.07.2019 14:06 Uhr 39 Sekunden
Schwimmen schont die Gelenke, Sehnen und Bänder. Aber nicht jeder Schwimmstil ist für jeden gleichermaßen gut. Foto: Inga Kjer/dpa

Berlin (dpa) -  Das Wasser gibt Auftrieb und erhöht gleichzeitig den Widerstand, der hier 14-mal so hoch wie an Land ist. Der Sport ist perfekt für Menschen, die ihr Herz-Kreis-Laufsystem sowie ihre Lungen trainieren wollen. Das schreibt die Zeitschrift der Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände "Neue Apotheken Illustrierte extra" (Ausgabe 4/19).

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