Essen in Maßen und viele PausenSo geht gesundes Autoreisen
Staus, Stress, volle Rasthöfe und Hitze unterm Dach: Autofahrten in den Urlaub sind oft sehr anstrengend. Ein häufiger Tipp: abends oder nachts fahren. Aber auch das ist mit gesundheitlichen Risiken verbunden.
14.06.2017 UPDATE: 14.06.2017 08:16 Uhr 2 Minuten, 22 Sekunden
Öfter mal eine Pause: Nur wer ausreichend rastet, fährt sicher und gesund. Foto: dpa
Von Claudius Lüder
München/Berlin (dpa) - Wer eine längere Reise mit dem Auto plant, sollte vorher nicht nur Reifendruck, Ölstand und Bremsbeläge kontrollieren, sondern sich auch selbst gut auf den Trip vorbereiten. Das fängt bereits bei der richtigen Mahlzeit an: "Generell sollte man nie mit leerem Magen losfahren", rät Alexander Ahrens vom Verkehrsclub Deutschland (VCD). "Ein normales
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