Heidelberg bringt Senioren in Bewegung
185 Heidelberger absolvierten den Fitnesstest der Gerontologen und ließen sich Tipp für sinnvolle Bewegung geben
Auch ältere Menschen sollen sich bewegen: Im Park des Seniorenzentrums Weststadt trainiert die 92-jährige Ruth Zschau unter Anleitung von PH-Studentin Konstanze Mazur und Dr. Christoph Rott vom Institut für Gerontologie. Für Oberbürgermeister Dr. Eckart Würzner (rechts) sind die Seniorenzentren der Schlüssel für entsprechende Angebote. Foto: Rothe
Von Birgit Sommer
Heidelberg. Ruth Zschau hat im Seniorenzentrum Kirchheim den Alltags-Fitness-Test absolviert. Die 92-Jährige, die sich in ihrem Häuschen noch selbst versorgt, braucht zwar Stock oder Rollator zum Gehen, aber seit sie vor wenigen Wochen begann, ihre Muskeln zu stärken und die Balance zu üben, fühlt sie sich schon beweglicher und einiges geht wieder leichter von der
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