"Diäten funktionieren nie"
Die Ernährungsexpertin Maike Goreneveld verrät im Interview, wie es mit dem Abnehmen trotzdem klappt.
26.08.2013 UPDATE: 26.08.2013 06:00 Uhr 1 Minute, 57 Sekunden
'Diäten funktionieren nie'
Von Carolina Ambrosi
Abnehmen ist eigentlich nicht schwierig. Das Gewicht zu halten, dagegen schon. Denn gerade bei Hungerdiäten setzt hinterher schnell der Jo-Jo-Effekt ein - die Pfunde kehren zurück oder werden sogar mehr, und alles war umsonst. Diäten, die oft in kürzester Zeit großen Gewichtsverlust versprechen, funktionieren nicht, erklärt Maike Groeneveld. Die Ernährungswissenschaftlerin
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