VitaminpräparateNahrungsergänzungsmittel sind in der Regel unnötig
Ist es sinnvoll in der Erkältungszeit nach Vitaminpräparaten zu greifen?
21.11.2018 UPDATE: 21.11.2018 14:21 Uhr 54 Sekunden
Statt Kapseln mit Vitaminen oder anderen Nährstoffen zu schlucken, sollten Gesundheitsbewusste auf eine abwechslungsreiche Kost setzen. Foto: Robert Günther/dpa
Berlin (dpa) - Brausetabletten, Pillen, Kapseln - die Bandbreite der Nahrungsergänzungsmittel ist groß. Aber brauchen wir Extra-Vitamine in Tablettenform, um gesund zu bleiben und uns wohlzufühlen? "Nein", sagt Harald Seitz vom Bundeszentrum für Ernährung.
So sieht es auch die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE): Gesunde Menschen würden nicht zusätzlich vor Krankheiten geschützt, wenn
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