Fit in den Frühling

Der Winter ist vorbei und der Frühling steht vor der Tür. Hier gibt es Tipps, wie wir uns auf gesunde Art und Weise des Winterspecks entledigen können. 

(Foto: dpa)

Plus Fit in den Frühling

Tolle Knolle

Knoblauch punktet mit gesundheitsfördernder Wirkung, Petersilie und Minze vereiteln Mundgeruch.

23.03.2022 UPDATE: 24.03.2022 06:00 Uhr 2 Minuten, 46 Sekunden
Nicht nur stark im Geschmack: Knoblauch soll auch Krankheiten vorbeugen können. Foto: Getty

Von Sabine Meuter

Die einen lieben Knoblauch, andere finden ihn fürchterlich. Egal, wie man es mit ihr hält – die Knolle gilt als sehr gesund. Sie liefert Kohlenhydrate, Eiweiß und Ballaststoffe, aber auch Mineralstoffe, B-Vitamine sowie Vitamin C.

Geruch und Gesundheit

Verantwortlich für den charakteristischen Geruch ist erst mal

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