Nie wieder Blackout: Was Studenten gegen Prüfungsangst tun können
Das Gefühl von Lampenfieber vor der Prüfung kennt wohl jeder Student. Aber nur bei einigen führt die Prüfungsangst zur Totalblockade. Doch gegen Nervosität gibt es Hilfsmittel.
05.01.2015 UPDATE: 05.01.2015 14:11 Uhr 2 Minuten, 30 Sekunden
Ein bisschen Bammel ist normal: Wer Prüfungsangst hat, gerät in dieser Situation jedoch enorm unter Druck. Beratung bekommen Betroffene etwa bei der psychologischen Beratungsstelle des Studentenwerks. Foto: Jens Schierenbeck
Von Peter Neitzsch
Berlin. Das Herz schlägt heftig, der Atem geht schneller, der Magen verkrampft - wer Angst vor Prüfungen hat, kennt das. "Im Grunde sind das Signale, die zur Flucht aufrufen", sagt die Berliner Psychologin und Ratgeberautorin Helga Knigge-Illner. Droht Gefahr, schlägt der Körper Alarm. Auch bei Prüfungen steht einiges auf dem Spiel: "Man kann versagen oder seinen Ansprüchen
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