Sport und Schwangerschaft? Kein Problem!
Mit Dehn-, Atem- und Lockerungsübungen können beispielsweise Rückenschmerzen vorgebeugt, Haltungsschwächen korrigiert und die Atmung verbessert werden.
Von Marion Gottlob
Eine Schwangerschaft gehört zum Leben, sie ist keine Krankheit! Das betont Prof. Christof Sohn, Ärztlicher Direktor der Universitätsfrauenklinik Heidelberg, immer wieder. Bei einer gesunden Schwangerschaft ist heute, aus Sicht der Experten, manches erlaubt, was früher strikt verboten war. Dazu gehört auch Sport. "Voraussetzung ist, dass es eine Schwangerschaft ohne
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