So kehrt das Burn-out nicht zurück
Stufenweise Wiedereingliederung und Achtsamkeit helfen dabei
05.09.2016 UPDATE: 10.09.2016 06:00 Uhr 1 Minute, 38 Sekunden
Wer einen Burn-out hatte, fällt nach der Rückkehr in den Job nicht selten in alte Verhaltensmuster zurück. Foto: dpa
Von Verena Wolff
Viele Menschen erkranken während ihres Berufslebens am Burn-out-Syndrom. Ein hohes Perfektionsstreben, große Auslastung, viel Stress - das sind oft die Ursachen, die in Schlafstörungen, Energielosigkeit und mitunter im Burn-out münden. "Oft sind es Menschen, die alles besonders gut machen wollen, die irgendwann einfach nicht mehr können", sagt Carola Kleinschmidt,
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