Wenn die Wade schmerzt
Muskelkrämpfe beim Sport können jeden treffen - Was zu tun ist
17.03.2017 UPDATE: 21.03.2017 06:00 Uhr 1 Minute, 50 Sekunden
Bei einem Wadenkrampf stellen Sportler die Bewegung am besten sofort ein und machen ein paar Dehnübungen. Foto: Thinkstock
Von Sandra Wittenberg
Viele Sportler haben es schon einmal erlebt: Das Training oder der Wettkampf sind noch nicht beendet, und plötzlich ist er da, der stechende Schmerz in der Wade: ein Krampf. "Es handelt sich dabei um eine plötzlich auftretende Muskelkontraktion", erklärt Marcel Reuter, Dozent an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement in Saarbrücken.
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