Wenn der Heißhunger zuschlägt
Dann fehlen dem Körper wichtige Nährstoffe - Oft steckt auch Durst dahinter - Durch regelmäßiges und bewusstes Essen vorbeugen
Von Kathrin Wesolowski
Manchmal muss es einfach ein Burger mit Pommes sein. Oder unvernünftig viel Schokolade. Eine Heißhungerattacke hatte wohl jeder schon mal. Manchmal liegt das am Mittagessen, das man hat ausfallen lassen, manchmal sorgen aber auch Kummer oder Stress für Fressattacken. Da stellt sich die Frage: Bekommt man Heißhunger in den Griff - oder kann man ihm sogar
- Alle Artikel lesen mit RNZ+
- Exklusives Trauerportal mit RNZ+
- Weniger Werbung mit RNZ+