Fit in den Frühling

Der Winter ist vorbei und der Frühling steht vor der Tür. Hier gibt es Tipps, wie wir uns auf gesunde Art und Weise des Winterspecks entledigen können. 

(Foto: dpa)

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Fitnessarmbänder spornen an

Wenn sie richtig angewendet werden - Rein technisch ist noch Luft nach oben

04.03.2016 UPDATE: 07.03.2016 06:00 Uhr 2 Minuten, 15 Sekunden
Fitnessarmbänder spornen an

Fitness-Tracker gibt es mit und ohne Display. Für die Nutzung ist in der Regel immer ein Smartphone nötig. Foto: dpa

Wenn sie richtig angewendet werden - Rein technisch ist noch Luft nach oben

Von Constanze Werry

Pulsmessung, Schrittzählung, Stoppuhr, Kalorienzähler, Dokumentation zurückgelegter Strecken, Schlafanalyse - der Vergleich mit anderen: Fitness-Tracker werden rund um die Uhr am Handgelenk getragen und sollen als Hilfsmittel zur Selbstoptimierung dienen. Vor allem als Motivationshilfe

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