Sport im Kindesalter zahlt sich aus
Erwachsene leiden seltener unter Verspannungen
tmn. Kinder sollten möglichst jeden Tag Sport treiben oder zumindest aktiv sein. Das fordert die Deutsche Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention. Sport sei den meisten als vorbeugende Maßnahme gegen Übergewicht bekannt. Viel Bewegung ist aber auch wichtig, damit Kinder lernen, ihren Körper richtig zu benutzen.
Muskeln, Sehnen, Knochen und Bänder müssen vom zentralen Nervensystem
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