Eigene Ziele im Blick behalten - Drei Tipps zum Stressmanagement
Wer das Gefühl kennt, dass das Leben an einem vorbeirauscht, muss vor allem eins: innehalten.
02.10.2015 UPDATE: 02.10.2015 12:42 Uhr 1 Minute, 8 Sekunden
Düsseldorf (dpa/tmn) - Die Woche ist rum, das Arbeitspensum erledigt: Trotzdem stellt sich Unzufriedenheit ein. Der Stress war wieder so groß, dass man nichts angegangen ist, was einem am Herzen liegt. Man wollte doch endlich mal dieses Fachbuch lesen oder sich bei jenem sozialen Netzwerk anmelden. Drei Tipps der Unfallkasse Nordrhein-Westfalen, trotz Stress die eigene Agenda zu verfolgen:
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